Las emociones y el ejercicio físico pueden llegar a modelar tus genes

Las emociones y el ejercicio físico pueden llegar a modelar tus genes

CompartirTweetear La genética junto con los hábitos de vida, incluidos factores como estar conectado con familia y amigos, son claves para llegar a los 100 años. «Científicamente, se sabe que la longevidad de nuestros parientes cercanos determina nuestra esperanza de vida, así que sabemos que la genética es un factor importante, pero son cada vez más los investigadores que están demostrando que la longevidad se ve influenciada por el tipo de ejercicio físico y el bienestar emocional de la persona», comenta la doctora en Farmacia, nutricionista y creadora de la Dieta Coherente, Amil López Viéitez. Ambioma vs Genoma El ambioma es el conjunto de elementos no genéticos, cambiantes, que rodean […]